Ez a kérdés szerepel azon a lépésszámlálón, amit a múlt heti egészségnapon kaptam. Tapasztalataim szerint ennyi lépést a munkahelyi mászkálás mellett még kb. összesen 1 óra sétálással lehet összeszedni naponta. Ha odafigyel rá az ember, akkor száz nap alatt összejöhet az egymillió lépés. Persze most nem Magyarországon.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése